มะขามป้อมผลไม้สารพัดประโยชน์
มะขามป้อม ชื่อวิทยาศาสตร์ Phyllanthus emblica Linn.ชื่อสามัญ Emblic myrabolan , Malacca tree , Indian gooseberry.ชื่อวงศ์ Euphorbiaceaeมะขามป้อมเป็นพันธุ์ไม้ที่ทนแล้วได้ดี เป็นไม้ยืนต้นขนาดกลาง สูงประมาณ 8 – 20 เมตร ขนาดโตวัดรอบไม่เกิน 80 เซนติเมตร ลำต้นมักคดงอ เปลือกค่อนข้าเรียบเกลี้ยง สีน้ำตาลอ่อน เปลือกในสีชมพูสด ผลมะขามป้อม กลม มีเนื้อหนา เส้นผ่านศูนย์กลาง 1.2 – 2 เซนติเมตร ผลอ่อนมีสีเขียวอ่อน ผลแก่มีสีเขียวค่อนข้างใส มีเส้นริ้วๆ ตามยาวพอสังเกตได้ 6 เส้น เนื้อกินได้ มีรสฝาด เปรี้ยว ขม และอมหวาน เปลือกหุ้มเมล็ดแข็ง 6 สัน มี 6 เมล็ดใน 1 ผล ประโยชน์เด่นๆของมะขามป้อมมีดังนี้
1.ช่วยชุ่มคอ แก้กระหาย
2.ใช้บำรุงผิวหน้าให้ขาวสดใส รักษาฝ้า
3.บำรุงและรักษาเส้นผมให้มีสุขภาพแข็งแรง ผมนุ่มลื่น ป้องกันผมหงอก
4.ช่วยบำรุงและรักษาสายตา บำรุงประสาทและสมอง
5.มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
6.ช่วยบำรุงโลหิต
7.ช่วยรักษาและป้องกันการเกิดโรคเลือดออกตามไรฟัน
8.ป้องกันการเกิดโรคเบาหวาน
9.ช่วยรักษาโรคคอตีบ
10.ช่วยบำรุงปอด หลอดลม หัวใจ และกระเพาะ
11.ช่วยต่อต้านเชื้อไวรัส แบคทีเรีย เชื้อรา รักษาโรคน้ำกัดเท้า
12.ใช้รักษาบาดแผล แก้ฟกช้ำได้