สิวเป็นสภาพผิวทั่วไปที่สามารถเกิดจากหลายปัจจัย รวมถึงความไม่สมดุลของฮอร์โมน อาหาร ความเครียด พันธุกรรม และอื่นๆ ในขณะที่หลายคนหันไปใช้เคมีบำบัด แต่ก็มีสมุนไพรหลายชนิดที่สามารถใช้รักษาสิวตามธรรมชาติได้ ในบทความนี้เราจะมาศึกษาถึงประโยชน์ และข้อดีของการใช้สมุนไพรรักษาสิวรวมถึงสมุนไพรที่ดีที่สุดที่ควรนำไปใช้
สมุนไพรรักษาสิว
น้ำมันทีทรี : น้ำมันทีทรีเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาสิวตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่มีศักยภาพที่สามารถช่วยลดการอักเสบ และฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว สามารถใช้ทาบริเวณที่มีอาการ หรือ รับประทานเป็นอาหารเสริมได้
ว่านหางจระเข้ : ว่านหางจระเข้ถูกนำมาใช้เพื่อบรรเทา และรักษาการระคายเคืองของผิวหนังรวมถึงสิว มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถช่วยลดรอยแดง และบวมได้
ดอกดาวเรือง : ดอกดาวเรือง หรือ ดาวเรืองหม้อ เป็นสารต้านการอักเสบตามธรรมชาติที่สามารถช่วยลดการอักเสบ และการระคายเคืองที่เกี่ยวข้องกับสิว นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว
ขมิ้น : ขมิ้นเป็นสารต้านการอักเสบตามธรรมชาติที่สามารถช่วยลดรอยแดง และบวมที่เกี่ยวข้องกับสิว นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว
ลาเวนเดอร์ : ลาเวนเดอร์เป็นสารต้านการอักเสบตามธรรมชาติที่สามารถช่วยปลอบประโลมผิวที่ระคายเคือง นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว
ดอกคาโมไมล์ : ดอกคาโมไมล์เป็นสารต้านการอักเสบตามธรรมชาติที่สามารถช่วยลดการอักเสบ และรอยแดงที่เกี่ยวข้องกับสิว นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว
สะเดา : สะเดาเป็นสารฆ่าเชื้อตามธรรมชาติที่สามารถช่วยลดการอักเสบ และฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว มักใช้ในการรักษาเฉพาะที่ แต่ยังสามารถรับประทานเป็นอาหารเสริมได้
Witch Hazel : Witch hazel เป็นยาสมานแผลตามธรรมชาติที่สามารถช่วยลดการอักเสบ และรอยแดงที่เกี่ยวข้องกับสิว นอกจากนี้ยังช่วยทำความสะอาดผิวจากความมันส่วนเกิน และสิ่งสกปรก
Echinacea : Echinacea เป็นสารต้านการอักเสบตามธรรมชาติที่สามารถช่วยลดการอักเสบ และการระคายเคืองที่เกี่ยวข้องกับสิว นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว
Gotu Kola : Gotu kola เป็นสารต้านการอักเสบตามธรรมชาติที่สามารถช่วยลดรอยแดง และบวมที่เกี่ยวข้องกับสิว นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียน และส่งเสริมการรักษา
ในปัจจุบันมีคนให้ความสนใจ และหันกลับมาใช้สมุนไพรในการรักษาสิวกันยังอย่างแพร่หลาย มีการขายผลิตภัณฑ์รักษาสิวสมุนไพรเป็นตามท้องตลาดทั่วไป หรือ ทางออนไลน์
สาเหตุของการเกิดสิว
สิวเกิดได้จากหลายปัจจัย ได้แก่
ความไม่สมดุลของฮอร์โมน : ความไม่สมดุลของฮอร์โมนอาจทำให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากเกินไป นำไปสู่การอุดตันของรูขุมขน และสิว
อาหาร : อาหารที่มีน้ำตาลสูง อาหารแปรรูป และนมสามารถนำไปสู่การเกิดสิวได้
ความเครียด : ความเครียดอาจทำให้ร่างกายผลิตคอร์ติซอลมากขึ้น ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่สามารถเพิ่มการผลิตน้ำมัน และนำไปสู่การเกิดสิว
พันธุศาสตร์ : พันธุกรรมสามารถมีบทบาทในการเกิดสิวได้ เนื่องจากบางคนอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวมากกว่าคนอื่นๆ
ยา : ยาบางชนิด เช่น สเตียรอยด์ สามารถทำให้เกิดสิวได้
ข้อดี และประโยชน์ของการใช้สมุนไพรรักษาสิว
การใช้สมุนไพรรักษาสิวมีข้อดี และประโยชน์หลายประการ ดังนี้
ธรรมชาติ : สมุนไพรเป็นวิธีธรรมชาติในการรักษาสิว โดยไม่ต้องใช้สารเคมีรุนแรงที่สามารถระคายเคืองและทำลายผิวได้
ปลอดภัย : สมุนไพรโดยทั่วไปมีความปลอดภัย และยอมรับได้ดี มีผลข้างเคียงน้อย
ประสิทธิผล : สมุนไพรหลายชนิดได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการลดอาการสิว เช่น การอักเสบ รอยแดง และลักษณะของสิว
ประหยัดค่าใช้จ่าย : สมุนไพรมักพกได้ตามธรรมชาติ อีกทั้งเรายังยังสามารถเพราะปลูกเองได้ หรือ ทำการซื้อ-ขายผลิตผลิตภัณฑ์รักษาสิว มารับประทานได้โดยมีราคาที่ไม่แพงได้ตาม ท้องตลาด ทางออนไลน์ หรือ ร้านขายอาหารเสริม