สิวเป็นภาวะผิวหนังทั่วไปที่ส่งผลกระทบต่อคนทุกวัย แม้ว่าจะมีการขายผลิตภัณฑ์รักษาสิว หรือ ยาที่ขายหน้าเคาน์เตอร์ และยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์จำนวนมากเพื่อรักษาสิว แต่บางคนก็ชอบใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติ เช่น สมุนไพร การรักษาด้วยสมุนไพรอาจเป็นวิธีการรักษาสิวที่อ่อนโยน และมีประสิทธิภาพ โดยไม่มีผลข้างเคียงที่รุนแรงจากยาบางชนิด ในบทความนี้ เราจะพูดถึงสมุนไพรที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาสิว และวิธีการใช้
การรักษาสิวด้วยสมุนไพร และวิธีการใช้
น้ำมันทีทรี
น้ำมันทีทรีเป็นสารฆ่าเชื้อตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพซึ่งใช้มานานหลายศตวรรษเพื่อรักษาสภาพผิวต่างๆ รวมถึงสิว ทำงานโดยการฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของสิว และลดการอักเสบ หากต้องการใช้น้ำมันทีทรีสำหรับสิว ให้ผสมน้ำมันสักสองสามหยดกับน้ำมันตัวพา เช่น น้ำมันมะพร้าว หรือ น้ำมันโจโจบา แล้วทาโดยตรงกับบริเวณที่เป็นสิว คุณยังสามารถเติมทีทรีออยล์ 2-3 หยด ลงในมอยซ์เจอไรเซอร์ หรือ คลีนเซอร์ประจำวันเพื่อช่วยป้องกันการเกิดสิว
เพื่อรักษาน้ำมันทีทรี ให้เก็บไว้ในที่เย็น และมืด ห่างจากแสงแดดโดยตรง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปิดฝาแน่นเพื่อป้องกันการเกิดออกซิเดชัน
น้ำมันลาเวนเดอร์
น้ำมันลาเวนเดอร์เป็นวิธีการรักษาสิวตามธรรมชาติที่ทรงพลังอีกวิธีหนึ่ง มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถช่วยลดรอยแดง และป้องกันการเกิดสิวใหม่ หากต้องการใช้น้ำมันลาเวนเดอร์กับสิว ให้ผสมน้ำมัน 2-3 หยด กับน้ำมันตัวพา และทาโดยตรงกับบริเวณที่เป็นสิว คุณยังสามารถเติมน้ำมันลาเวนเดอร์ 2-3 หยด ลงในมอยซ์เจอไรเซอร์ หรือ คลีนเซอร์ประจำวัน
เพื่อรักษาน้ำมันลาเวนเดอร์ ให้เก็บไว้ในที่เย็น และมืด พ้นจากแสงแดดโดยตรง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปิดฝาแน่นเพื่อป้องกันการเกิดออกซิเดชัน
ว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้เป็นพืชอวบน้ำที่ใช้มานานหลายศตวรรษเพื่อปลอบประโลม และรักษาสภาพผิว มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถช่วยลดรอยแดง และป้องกันการเกิดสิวใหม่ หากต้องการใช้ว่านหางจระเข้สำหรับรักษาสิว ให้ผ่าใบของต้นว่านหางจระเข้แล้วทาเจลลงบนบริเวณที่เป็นสิวโดยตรง คุณสามารถหาซื้อเจลว่านหางจระเข้ได้ตามร้านขายยาทั่วไป
หากต้องการเก็บรักษาเจลว่านหางจระเข้ให้เก็บไว้ในตู้เย็น ควรใช้เวลาหลายสัปดาห์
ดาวเรือง
Calendula เป็นสมุนไพรที่ออกดอกซึ่งใช้มานานหลายศตวรรษเพื่อรักษาสภาพผิวต่างๆ รวมถึงสิว มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถช่วยลดรอยแดง และป้องกันการเกิดสิวใหม่ ในการใช้ดอกดาวเรืองกับสิว ให้แช่ดอกแห้งในน้ำเดือดประมาณ 10-15 นาที เพื่อชงเป็นชา เมื่อชาเย็นลง ให้ใช้สำลีก้อนทาบริเวณที่มีอาการ
เพื่อรักษาดอกดาวเรือง ให้เก็บไว้ในที่เย็น และมืด พ้นจากแสงแดดโดยตรง
วิชฮาเซล
วิชฮาเซลเป็นยาสมานแผลตามธรรมชาติที่สามารถช่วยลดการอักเสบ ป้องกันการเกิดสิวใหม่ ทำงานโดยการกระชับผิว และลดปริมาณน้ำมันที่ผลิต หากต้องการใช้วิชฮาเซลสำหรับสิว ให้ใช้สำลีก้อนทาบริเวณที่เป็นสิว คุณยังสามารถพบวิชฮาเซลได้ในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า และโทนเนอร์
เพื่อเก็บรักษาวิชฮาเซล ให้เก็บไว้ในที่เย็น และมืด พ้นจากแสงแดดโดยตรง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปิดฝาแน่นเพื่อป้องกันการระเหย
ดอกคาโมไมล์
ดอกคาโมไมล์เป็นสมุนไพรที่ช่วยบรรเทาอาการอักเสบ ต้านเชื้อแบคทีเรีย สามารถช่วยลดรอยแดง และป้องกันการเกิดสิวใหม่ หากต้องการใช้ดอกคาโมไมล์สำหรับสิว ให้แช่ดอกแห้งในน้ำเดือดประมาณ 10-15 นาที เพื่อชงชา เมื่อชาเย็นลง ให้ใช้สำลีก้อนทาบริเวณที่มีอาการ
เพื่อรักษาดอกคาโมมายล์ ให้เก็บไว้เย็น และมืด พ้นจากแสงแดดโดยตรง
แต่สำหรับบางคนอาจไม่มีเวลามากนัก ในการเสาะหาสมุนไพรเพื่อมารักษาสิว ตามที่ได้กล่าวมาข้างต้น ปัจจุบันจึงมีการขายผลิตภัณฑ์รักษาสิว ที่ทำมาจากสมุนไพรธรรมชาติทั้งหมดขาย ตามร้านขายยา ร้านขายอาหารเสริม หรือ ตามออนไลน์