บทความ

เจียวกู่หลาน หรือ ที่เรียกกันว่า "โสมใต้" เป็นไม้เถาล้มลุกที่อยู่ในตระกูล Cucurbitaceae มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีนตอนใต้ แต่ก็สามารถพบได้ในส่วนอื่นๆ ของเอเชียเช่นกัน เจียวกู่หลานถูกนำมาใช้ในทางการแพทย์แผนจีนเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพ และใบของเจียวกู่หลานใช้ทำชา ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เจียวกู่หลานได้รับความนิยมในฐานะยาธรรมชาติสำหรับสภา…

สิวเป็นภาวะผิวหนังทั่วไปที่ส่งผลกระทบต่อคนทุกวัย แม้ว่าจะมีการขายผลิตภัณฑ์รักษาสิว หรือ ยาที่ขายหน้าเคาน์เตอร์ และยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์จำนวนมากเพื่อรักษาสิว แต่บางคนก็ชอบใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติ เช่น สมุนไพร การรักษาด้วยสมุนไพรอาจเป็นวิธีการรักษาสิวที่อ่อนโยน และมีประสิทธิภาพ โดยไม่มีผลข้างเคียงที่รุนแรงจากยาบางชนิด ในบทความนี…

กระชายดำ เป็นพืชที่อยู่ในตระกูลขิง และมีถิ่นกำเนิดในประเทศไทย พืชชนิดนี้ใช้เป็นยาในการแพทย์แผนไทย และยังใช้เป็นเครื่องเทศในอาหารไทยอีกด้วย รากของกระชายดำถูกนำมาใช้เพื่อสรรพคุณในการรักษา ซึ่งรวมถึงการรักษาอาการปวดข้อ การอักเสบ และความเมื่อยล้า แหล่งที่มาของกระชายดำ กระชายดำเป็นพืชเขตร้อนที่มีถิ่นกำเนิดในประเทศไทย และสามารถพบได้ใน…

กวาวเครือขาว หรือ เรียกอีกชื่อหนึ่งว่า กวาวเครือ หรือ กวาวเครือขาว เป็นพืชที่มีถิ่นกำเนิดในประเทศไทย และบางส่วนของพม่า มันอยู่ในตระกูล Fabaceae และถูกใช้เป็นยาแผนโบราณมานานหลายศตวรรษ รากของพืชมีไฟโตเอสโตรเจน ซึ่งเป็นสารประกอบที่เลียนแบบผลกระทบของฮอร์โมนเอสโตรเจนซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศหญิง คุณสมบัติของกวาวเครือขาว ไฟโตเอสโตรเจน : กวาว…

ว่านชักมดลูก เป็นพืชชนิดหนึ่งที่อยู่ในวงศ์ขิง Zingiberaceae มีถิ่นกำเนิดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ และถูกนำมาใช้ในการแพทย์พื้นบ้านของไทยมานานหลายศตวรรษ พืชชนิดนี้มีชื่อสามัญหลายชื่อ ได้แก่ ขิงไทย และสมุนไพรขมิ้นชัน ว่านชักมดลูก ได้รับความนิยมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเนื่องจากมีประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสุขภาพการเจริญพ…

ถั่งเช่า เป็นเชื้อราที่อยู่ในกลุ่ม Ascomycota เป็นเห็ดที่หายาก และไม่ซ้ำใครซึ่งถูกนำมาใช้ในยาแผนโบราณมานานหลายศตวรรษ ถั่งเช่า พบในพื้นที่สูงของเทือกเขาหิมาลัย ทิเบต และจีน มันเติบโตบนตัวอ่อนของแมลงบางชนิด โดยเฉพาะตัวหนอน และถูกใช้เป็นสมุนไพรมานานหลายปี แหล่งที่มาของถั่งเช่า ถั่งเช่าพบในพื้นที่สูงของเทือกเขาหิมาลัย ทิเบต และจีน พ…

เห็ดหลินจือ หรือ ที่รู้จักกันในชื่อ Ganoderma lucidum หรือ reishi เป็นเห็ดชนิดหนึ่งที่ถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนจีนมานานนับพันปี ชื่อ "เห็ดหลินจือ" หมายถึง "พลังทางจิตวิญญาณ" และเชื่อกันว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ที่มาของเห็ดหลินจือ เห็ดหลินจือมีประวัติศาสตร์อันยาวนานในวัฒนธรรมจีน และถูกนำมาใช้เพื่อการรักษาโรคมากว่า 2,000 ปี บันท…

แปะก๊วย biloba หรือ ที่เรียกกันทั่วไปว่าแปะก๊วย เป็นต้นไม้ไม่ผลัดใบที่มีถิ่นกำเนิดในประเทศจีน ญี่ปุ่น และเกาหลี เป็นหนึ่งในพันธุ์ไม้ที่เก่าแก่ที่สุดในโลก ย้อนหลังไปกว่า 270 ล้านปี ต้นไม้ที่มีค่าสูงในด้านคุณสมบัติทางยา ซึ่งถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนจีนมานานนับพันปี ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แปะก๊วยได้รับความนิยมมากขึ้นในโลกตะวันตกเนื่…

การสลายไขมันหมายถึงกระบวนการใช้ไขมันที่เก็บไว้เป็นแหล่งพลังงาน ซึ่งสามารถทำได้ด้วยวิธีต่างๆ รวมถึงการออกกำลังกาย การรับประทานอาหาร และอาหารเสริม ในบทความนี้เราจะมุ่งเน้นไปที่การใช้ส้มแขก และพริกไทยดำเพื่อช่วยในการเผาผลาญไขมัน สรรพคุรของส้มแขก และพริกไทยดำในการสลายไขมัน ส้มแขก : เป็นผลไม้รูปฟักทองขนาดเล็กที่มีถิ่นกำเนิดในเอเชียตะ…

ตรีผลาเป็นสูตรสมุนไพรอายุรเวทแบบดั้งเดิมที่ประกอบด้วยผลไม้สามชนิด ได้แก่ สมอไทย, สมอพิเภก และ มะขามป้อม มีการใช้เป็นยาฟื้นฟู และทำความสะอาดมานานนับพันปีในอินเดีย และถือเป็นหนึ่งในการเตรียมสมุนไพรที่สำคัญที่สุดในการแพทย์อายุรเวท สมุนไพรทั้งสามชนิดในตรีผลาแต่ละชนิดมีคุณสมบัติและคุณประโยชน์เฉพาะตัวที่แตกต่างกัน แต่เมื่อนำมารวมกัน จ…